Como poner mascarilla quirúrgica

Cómo anudar y plegar la mascarilla para mejorar el ajuste

Puede quitarse la mascarilla cuando coma o beba. Debe mantener una distancia física de 1,5 m y practicar una buena higiene. Si tiene que quitarse la mascarilla para comer o beber, es mejor que se ponga una mascarilla nueva. Si esto no es posible, límpiate las manos antes y después de tocarla.

Es preferible que las mascarillas de tela tengan 3 capas. Una mascarilla de tela debe cubrirte la nariz y la boca. Debe quedar bien ajustada a la cara, ya sea con presillas para las orejas o con cordones atados en forma de lazo en la parte posterior de la cabeza.

Si tu máscara tiene una tira metálica, pellízcala y presiónala para que se amolde a la forma de tu nariz. Tira de la parte inferior de la mascarilla sobre la boca y la barbilla para que quede bien ajustada. No te toques la mascarilla ni la cara una vez que te la hayas puesto.

Lávate las manos o utiliza un desinfectante de manos a base de alcohol. No toques la parte delantera de la mascarilla. Utiliza los lazos para las orejas o desata el lazo para quitártela. Si tu mascarilla tiene un par de lazos, desata primero el inferior y luego el superior.

¿Las solapas de una mascarilla suben o bajan?

Si la máscara tiene pliegues, deben abrirse hacia abajo. Tira de la mascarilla hacia arriba para que te cubra la nariz y tira de ella hacia abajo para que te cubra la boca. Cuando te hayas puesto la mascarilla, no vuelvas a tocarla hasta el momento de quitártela.

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¿Cuál es la forma correcta de ponerse una mascarilla?

El lado de la mascarilla que tiene un borde rígido y flexible es la parte superior y está pensado para amoldarse a la forma de la nariz. Determina qué lado de la mascarilla es el frontal. El lado coloreado de la mascarilla suele ser el frontal y debe estar en dirección opuesta a ti, mientras que el lado blanco toca tu cara.

Cómo ponerse una mascarilla quirúrgica

La Casa Blanca anunció que se exigirán vacunas a los viajeros internacionales que entren en Estados Unidos, con fecha de entrada en vigor el 8 de noviembre de 2021. A efectos de entrada en Estados Unidos, las vacunas aceptadas incluirán las aprobadas o autorizadas por la FDA y las de la Lista de Uso de Emergencia de la OMS. Más información disponible aquí.

Las estrategias de prevención por capas, como estar al día con las vacunas y usar mascarillas, pueden ayudar a prevenir enfermedades graves y reducir la posible sobrecarga del sistema sanitario. Utilice una mascarilla que le ofrezca el mejor ajuste, protección y comodidad.

Elija una mascarilla o respirador de alta calidad y cómodo que su hijo pueda llevar correctamente. Una mascarilla o respirador mal ajustado o incómodo podría usarse incorrectamente o quitarse con frecuencia, y eso reduciría sus beneficios previstos.

Los padres y cuidadores pueden tener preguntas sobre las mascarillas de respiración aprobadas por el NIOSH (como las N95) y las mascarillas de respiración internacionales (como las KN95 y las KF94) para niños. Aunque las mascarillas de respiración pueden estar disponibles en tamaños más pequeños, normalmente están diseñadas para ser utilizadas por adultos en lugares de trabajo y, por lo tanto, es posible que no hayan sido probadas para su uso generalizado en niños.

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Cómo ponerse y quitarse correctamente las mascarillas quirúrgicas

Las mascarillas quirúrgicas están diseñadas para llevarse en una sola dirección. Sin embargo, puede resultar difícil saber qué lado debe llevar una mascarilla médica. ¿El lado azul debe mirar hacia fuera o hacia dentro? Algunas mascarillas quirúrgicas son blancas por todas partes, ¿en qué dirección deben ir estas mascarillas blancas?

En el caso de las mascarillas que son blancas por ambos lados, el tacto del material le ayudará a determinar qué lado debe llevar la mascarilla. El lado más suave al tacto es la capa que absorbe la humedad y va hacia la cara. La capa más áspera es la que repele la humedad y va hacia fuera.

Puede parecer una idea inteligente utilizar las correas como indicación de la forma de llevar una mascarilla quirúrgica. Le sugerimos que no lo haga. En cuatro de las cinco mascarillas quirúrgicas que comprobamos, una tenía las correas que se sujetaban a la capa exterior, y cuatro tenían las correas que se sujetaban a la capa interior.

Las mascarillas N95 son unas de las más eficaces del mercado, pero su coste es más elevado que el de las mascarillas quirúrgicas y en el pasado han escaseado. Entonces, ¿se puede fabricar una mascarilla N95 uno mismo? Un estudio reciente ha demostrado que el simple uso de gomas elásticas para mejorar el ajuste de las mascarillas quirúrgicas puede mejorar el rendimiento de una mascarilla quirúrgica conforme a la norma N95.

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Cómo llevar una mascarilla médica

Sí, incluso las mascarillas de tela promocionadas como lo mejor desde el distanciamiento social tienen instrucciones. A continuación te las ofrecemos, basadas en las directrices de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y la Organización Mundial de la Salud.

Y recuerde: Las mascarillas sólo son eficaces si cubren la boca, la nariz y la barbilla. Y por muy tentador que sea quitarse la mascarilla un momento, hacerlo podría exponer sus dedos y su cara al mismo virus que está intentando evitar.

1. Es demasiado holgada. Si tu mascarilla tiene grandes aberturas alrededor de la nariz, la boca y los laterales de la cara, no puede protegerte eficazmente de los virus que pueden colarse por esas rendijas. La mascarilla debe quedar bien ajustada a la cara.

3. Vuelve a ponértela y tócala. No deberías quitarte la mascarilla para descansar cuando aún estás en público. Hace calor, seguro, pero también es posible que te contamines la boca o la cara con cualquier germen que haya cogido tu mascarilla.

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