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Mejora tu mascarilla: 5 formas de filtrar más partículas : Shots – Health News Desde la doble mascarilla hasta un sellado más hermético, estas sugerencias y sencillos trucos caseros pueden hacer de tu mascarilla una mejor barrera contra la creciente variante delta.

Este artículo se publicó originalmente en febrero. Se ha actualizado para reflejar los últimos avances científicos. Con el aumento de la variante delta y las autoridades sanitarias instando al uso de mascarillas de interior en muchos lugares, es probable que haya sacado sus viejas mascarillas de tela. Pero puede que haya llegado el momento de actualizarlas. “Las mascarillas siguen funcionando, pero con el delta necesitamos mascarillas de mejor rendimiento”, afirma Linsey Marr, investigadora de Virginia Tech que estudia la transmisión de virus por el aire. La variante delta se transmite con más del doble de facilidad que la cepa original del coronavirus. Ahora es uno de los virus respiratorios más contagiosos que conocemos. Y también se replica rápidamente en la nariz y la garganta de las personas infectadas, por lo que podrían estar caminando con 1.000 veces más virus en su cuerpo que con la cepa original. Todo esto significa que es imperativo que te asegures de que tu mascarilla te protege, y no es simplemente un adorno deslumbrante para tu cara. ¿En qué consiste una mascarilla de alto rendimiento? Según Marr, la eficacia de filtración de una mascarilla depende tanto del material del que esté hecha como de lo bien que se ajuste a la cara. Así que, hagas lo que hagas, asegúrate de que no quedan huecos bajo las mejillas o la barbilla por donde pueda colarse el virus.

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Para cumplir las directrices de los CDC, las mascarillas deben permitirle respirar sin restricciones, incluir varias capas de tejido, ajustarse perfectamente a la cara y poder sujetarse con lazos o presillas para las orejas. Si la mascarilla es reutilizable, también debe ser lavable. Muchos minoristas, como Vistaprint, ofrecen ahora mascarillas de algodón con todas estas características.

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Ahora que tantos minoristas se han lanzado a producir mascarillas, hay montones de opciones disponibles. Están fabricadas con distintos materiales, y algunas incluyen incluso bolsas para insertar un filtro reemplazable. Pero con tantas opciones, puede resultar abrumador decidir qué tipo de mascarilla elegir. Sin embargo, el consenso general entre los expertos es que, cuando se trata de mascarillas reutilizables, cuantas más capas haya, mejor.

Algunas investigaciones sugieren que utilizar una mascarilla con filtro puede ayudar a aumentar la protección que te ofrece a ti y a los que te rodean. Según un estudio dirigido por el doctor Yang Wang, profesor adjunto de Ingeniería Civil, Arquitectónica y Medioambiental de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Missouri, los filtros de las mascarillas ofrecen la mayor protección, mientras que una sola capa de algodón ofrece la menor, pero también hay que asegurarse de que los filtros no contengan fibra de vidrio.

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Este sitio proporciona un listado de mascarillas de respiración con filtro de partículas aprobadas por el NIOSH. Este tipo de respiradores purificadores de aire protegen filtrando las partículas del aire que respira el usuario. Existen siete clases de filtros para mascarillas de respiración con filtro aprobadas por el NIOSH disponibles en este momento. Noventa y cinco por ciento es el nivel mínimo de filtración que aprobará el NIOSH. Las designaciones N, R y P se refieren a la resistencia al aceite del filtro, como se describe a continuación.

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Los procedimientos recomendados por los fabricantes para realizar una comprobación del sellado por parte del usuario pueden incluirse en los procedimientos de colocación y/o en las instrucciones para el usuario como alternativas a los procedimientos especificados por la OSHA en virtud de la norma de protección respiratoria (Véase 29 CFR 1910.134 Apéndice B-1icono externo). NIOSH no evalúa la eficacia y fiabilidad de ningún procedimiento de comprobación del sellado del usuario, pero OSHA aceptará los procedimientos recomendados por el fabricante si el empresario demuestra que dichos procedimientos son igual de eficaces que los identificados en la norma.

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