Máscara de entrenamiento para respirar
Es probable que en tu gimnasio o estudio de yoga ya no te exijan mascarillas, pero puede que aún así quieras llevar contigo una mascarilla transpirable pero que te proteja. Aquí tienes algunas de las mascarillas para hacer ejercicio mejor valoradas.Productos destacados en este artículo:Si buscas una mascarilla para hacer ejercicio que puedas llevar al gimnasio, te conviene una que cumpla las recomendaciones de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Las mejores mascarillas para hacer ejercicio no se pegan a la nariz ni a la boca y mantienen la humedad al mínimo. La mascarilla adecuada cubrirá por completo la nariz y la boca, se ajustará perfectamente a los lados de la cara sin dejar huecos y contará con un alambre nasal para un ajuste personalizado alrededor del puente de la nariz. La mejor protección la ofrecen las mascarillas N95 y KN95, pero puede resultar difícil llevarlas cómodamente mientras se hace ejercicio. Aun así, las mascarillas N95 o KN95 son una gran opción para otras actividades en las que necesites llevar una mascarilla, y su precio está bajando, ya que ahora cuestan menos de 1 dólar cada una. (Para más opciones de mascarillas, echa un vistazo a estas mascarillas para uso diario y mascarillas para niños).
Las mejores mascarillas para el gimnasio covid
La máscara Made to Move Athleta viene en un paquete de 3 por $ 25, o aproximadamente $ 8,50 por máscara. Si haces ejercicio con regularidad, es muy recomendable (y práctico) tener varias máscaras a mano.Pros: Barato, unión elástica que evita que el pelo enganchado, correa para la cabeza alivia la presión sobre las orejas, el espacio de inserción para un filtro extraíbleCons: Tela tiende a pegarse a la boca cuando se respira profundamente, corre pequeñoEl diseño de esta máscara Athleta es bastante sencillo, con algunas sorpresas adicionales. El exterior está fabricado con un material ligero de poliéster/spandex y el forro interior es de poliéster/malla. Las correas para las orejas son ajustables y cuentan con un suave ribete elástico que evita que el pelo se enrede o se enganche. También hay una innovadora correa para la cabeza (que puedes quitar o dejar) que alivia la presión de la parte posterior de las orejas. Por último, la máscara tiene un bolsillo interior para filtros extraíbles (no incluidos), y los paquetes vienen en una variedad de opciones de impresión.
Máscara deportiva
Los efectos nocivos del consumismo masivo y las invenciones imprudentes suelen manifestarse de formas que no son explícitamente aparentes. Las noticias sobre el deshielo de los glaciares y la subida del nivel del mar se comunican a menudo a través de gráficos animados o imágenes de masas de agua que, para el profano, parecen un oscuro problema que afecta a otra parte del mundo. Por otra parte, el aire contaminado emitido por las industrias mundiales, a pesar de su omnipresencia y de sus efectos nocivos bien documentados, no llega a plantearse como un monstruo en la mente de la gente. La propensión a verter grandes cantidades de residuos en masas de agua y vertederos hace que se camufle un problema que requiere una atención especial. Se puede suponer que la mayoría de los problemas ecológicos se esconden bajo la alfombra simplemente porque si no se ven, tampoco se piensan.
Frente a estas circunstancias negligentes, los recordatorios tangibles del peso que ejercen las toxinas sobre el medio ambiente siguen aludiéndonos. Un invento reciente que tiene el potencial de suscitar respuestas activas de sus usuarios es Peso, de la diseñadora de productos Michela Panizza, afincada en Milán. La diseñadora describe Peso, que se traduce como “peso” en italiano, como “una colección de objetos ‘sobre’ nuestras acciones”. Se configura utilizando máscaras quirúrgicas de plástico que, de otro modo, se desechan en grandes cantidades y acaban en vertederos, lagos, mares y océanos. Peso se compone de una serie de accesorios de gimnasia que, por un lado, sirven a fines pragmáticos y, por otro, informan a los usuarios sobre el peso de sus residuos. “Peso es un proyecto que quiere ser un mensaje antes que un objeto”, afirma Panizza.
Máscara de entrenamiento de elevación
También es importante tener en cuenta que “no se ha demostrado que el uso de mascarillas durante el ejercicio sea perjudicial” para las personas sanas, explica el sitio de los CDC. No obstante, debes “quitarte la mascarilla si se humedece por el sudor y sustituirla por una mascarilla limpia mientras haces ejercicio” y “tener más de una mascarilla a mano para poder sustituir fácilmente una mascarilla húmeda por una seca”.
Tal y como describen los CDC, hacer ejercicio llevando una mascarilla puede ser una situación de sudor, sobre todo si no se tiene el tipo de mascarilla adecuado para una actividad tan rigurosa. Por suerte, muchas empresas deportivas y atléticas vieron la necesidad de añadir a su oferta de productos mascarillas fabricadas con materiales que absorben el sudor y elásticos cómodos.
El estilo deportivo es principalmente la mascarilla que recomendamos para el gimnasio, ya que se diseñó pensando en el rendimiento y el estilo. La máscara tiene tres capas de protección, un bolsillo para el filtro, elásticos ajustables para las orejas y un puente nasal para mantenerla segura y protegida, incluso mientras se suda. La mascarilla está disponible en negro, blanco, azul, rosa y otros colores de moda, así que no dudes en echar un vistazo al resto de la web y hacerte con otras mascarillas con estilo, además de algunas para tu bolsa del gimnasio.