Granitos en la cara por la mascarilla

Qué hacer contra los granos

Dao afirma que el “maskne” no es un fenómeno nuevo, ya que los profesionales médicos que han llevado mascarillas pueden dar fe de este molesto problema cutáneo, pero la afección se ha extendido entre la población general.

El término médico para “maskne” es acné mecánico, una afección cutánea provocada por el uso prolongado de equipos de protección personal facial. “Las mascarillas imponen calor, fricción y oclusión sobre la piel y, cuando se combinan con un entorno húmedo por respirar, hablar o sudar, son la receta perfecta para los brotes”, explica Dao. “Los poros se obstruyen y pueden convertirse en granos o quistes de acné. Además, la oclusión prolongada, el calor y el sudor pueden hacer que la piel se reseque, pique y se ponga en carne viva.”

Si no ves ninguna diferencia en tu piel después de poner en práctica los consejos de cuidado de la piel anteriores, puede ser el momento de llamar a tu dermatólogo, dice Dao. Recomienda especialmente una visita, ya sea en persona o a través de telesalud utilizando MyChart, si notas signos de infección como enrojecimiento y pus.

Mascne

Aunque más de la mitad de los estadounidenses se han vacunado completamente, el uso de mascarillas está lejos de terminar. La propagación de la variante Delta ha hecho que muchas ciudades vuelvan a recomendar (si no exigir) el uso de mascarillas en interiores, independientemente del estado de vacunación de la persona. Los CDC han recomendado el uso de mascarillas en las escuelas, y siguen siendo obligatorias en la mayoría de los medios de transporte público. Lo que significa que el maskne -granos causados por llevar una mascarilla de tela- tampoco va a desaparecer.

  Hay que llevar mascarilla en el coche

“El término técnico para maskne es ‘acné mecánico’, y es el resultado de la fricción mecánica de la tela contra la piel”, dice el dermatólogo Carlos Charles, fundador de Derma di Colore. “Esa fricción puede provocar inflamación e irritación de la piel que afecta a los poros y contribuye a la aparición del acné”, explica, y puede agravarse si la humedad y el sudor quedan atrapados en la mascarilla.

La buena noticia es que no estás condenada a tener brotes cada vez que te pones una mascarilla. Según Charles y los otros tres expertos con los que hemos hablado, unos sencillos cambios en tu rutina de uso de mascarillas y cuidado de la piel pueden marcar una gran diferencia a la hora de deshacerte de la mascarilla y evitar que se forme.

Mascarilla casera para una piel clara

Lávate la cara con agua tibia (no caliente) y un limpiador suave. Masajea suavemente la piel y evita frotar. Si llevas la mascarilla más de varias horas seguidas, límpiate las mejillas y la barbilla cuando te la quites. Una opción cómoda es utilizar toallitas limpiadoras faciales envasadas que puedas llevar contigo, pero asegúrate de que estén diseñadas para uso facial y no contengan desinfectantes antibacterianos ni otras sustancias químicas.Si tienes barba u otro tipo de vello facial, la mascarilla puede crear un ambiente cálido y húmedo que invite a las bacterias. Mantén la zona limpia y seca, o considera la posibilidad de afeitarte si tienes que llevar mascarilla la mayor parte del tiempo.

  Mascarilla para piel grasa

Utiliza una crema hidratante después de lavarte la cara para mantener la piel hidratada y evitar la sequedad. Elige una crema hidratante adaptada a tu tipo de piel. Las pieles grasas suelen beneficiarse más de una crema hidratante ligera, mientras que a las pieles más secas les van mejor las lociones o cremas. Además de hidratarte la piel, evita que se te agrieten los labios aplicándote vaselina o un bálsamo labial hidratante.

Cómo deshacerse del acné

“El acné que la gente está experimentando debido a las mascarillas faciales son pequeños granos, como la rosácea”, dice el dermatólogo de Northwestern Medicine Walter J. Liszewski, MD. “Algunas personas no han tenido acné así en su vida”.

El Dr. Liszewski también dice que la duración del tiempo de uso de una máscara no se correlaciona directamente con el desarrollo del acné. “Estoy viendo tanto acné de máscara en personas que trabajan en el cuidado de la salud y usan una máscara facial durante ocho horas al día como en personas que sólo están usando su máscara para ir al supermercado”, dice.

  Mascarilla cpap nasal

Si el acné no desaparece después de cambiar a un lavado con peróxido de benzol, puede ser útil consultar a un dermatólogo para recibir tratamiento adicional. Recuerde que llevar mascarilla es vital para su salud y la de los demás durante la pandemia.

Si llevar la mascarilla le resulta doloroso, intente aliviar la presión alargando las correas, utilizando una solución creativa como una diadema con botones para reducir la presión o comprando una mascarilla más grande que se adapte mejor a su cara.

Sobre la piel que ya sufre rozaduras, aplica una crema de barrera espesa, como óxido de zinc, que suele utilizarse para la dermatitis del pañal, o vaselina. Estos tipos de crema protegen la piel de daños mayores para que pueda curarse desde dentro hacia fuera.

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