Consejos para combatir el acné con mascarilla| Dr Dray
Muchos pacientes han experimentado problemas en el cuidado de la piel por llevar una mascarilla facial, como aumento del acné, rosácea o enrojecimiento, dermatitis de contacto, o erupción roja y con picor en la zona de contacto con la mascarilla, y úlceras por presión. En los días más calurosos, el aumento de la sudoración, el acné y las erupciones pueden empeorar por llevar una mascarilla.
Una opción es utilizar tejidos de algodón para las mascarillas, que son más transpirables y menos propensos a causar irritaciones cutáneas. Sin embargo, las personas con un sistema inmunitario debilitado deben utilizar mascarillas quirúrgicas o de uso médico, cuyo nivel de protección puede ser mayor.
Aunque no se conoce un periodo de tiempo determinado para cambiar la mascarilla con el fin de prevenir el acné, se ha demostrado que lavarse la cara dos veces al día puede ayudar a mantener la piel sana y limpia.
Lavarse la cara por la mañana y por la noche con un limpiador suave para el acné de venta sin receta que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo puede ayudar a prevenir los brotes. Si esto no funciona, el siguiente paso podría ser probar una vez al día el gel de adapaleno de venta sin receta, que ayuda a tratar el acné leve, especialmente los puntos negros y los puntos blancos. Si tienes dudas sobre qué productos son los mejores para ti, lo mejor es que hables con un dermatólogo.
¿Es normal que salga un grano después de la mascarilla facial?
El ambiente húmedo y pegajoso que crea la mascarilla alrededor de la cara favorece la aparición de granos alrededor de la nariz, las mejillas, la boca y la barbilla. “El acné que la gente experimenta debido a las mascarillas son pequeños granos, como la rosácea”, dice el dermatólogo Walter J. Liszewski, MD, de Northwestern Medicine.
¿Qué puedo pulverizar en mi mascarilla para prevenir el acné?
Otro buen consejo, inspirado por la doctora Sandra Lee (también conocida como la Dra. Pimple Popper), es rociar el interior de la mascarilla con ácido salicílico (para ello puedes utilizar nuestra bruma corporal Back-Up Plan Acne-Control) antes de ponértela para evitar que se formen granos.
3 mascarillas faciales que curaron mi acné
Mucho antes de que las autoridades locales empezaran a emitir directivas sobre mascarillas faciales, ya aparecían en las noticias fotos de trabajadores de hospitales y equipos de primeros auxilios con hematomas faciales causados por largas y continuas horas de uso de mascarillas.
El 2 de abril, el alcalde de Los Ángeles, Eric Garcetti, instó a los 4 millones de habitantes de la Ciudad de los Ángeles a llevar una mascarilla no médica, o incluso un “pañuelo”, cuando salieran a la calle. La directiva hace que todo el mundo parezca un ladrón de gatos a punto de atracar una panadería, y aunque sin duda es algo importante que todo el mundo debe hacer para mantener la salud pública, está causando estragos absolutos en mi piel. La mayoría de la gente ya se habrá dado cuenta: llevar un tapabocas de tela apesta. Es incómodo, no puedo respirar bien y me suda mucho la cara, independientemente del material del que esté hecha la mascarilla.
Poco a poco, he notado que la piel me brotaba en zonas atípicas, como las mejillas y el puente de la nariz. Consulté mi guía de mapeo facial, que sugería que mis brotes se debían al consumo de alcohol y tabaco. Definitivamente, podía descartarlos, porque hacía semanas que no hacía ninguna de esas cosas. Me di cuenta de que los brotes probablemente no se debían a una causa interna o sistémica, sino a algo tópico. No estaba probando ninguna crema anormal y no llevaba maquillaje en mi salón. Entonces me di cuenta de que la única diferencia en mi rutina (aparte de llorar todos los días) era que me ponía una mascarilla en los paseos y cuando iba al supermercado.
Consejos para prevenir los granos causados por el uso de mascarillas
“El acné que la gente está experimentando debido a las máscaras faciales son pequeños granos, como la rosácea”, dice el dermatólogo de Northwestern Medicine Walter J. Liszewski, MD. “Algunas personas nunca han tenido un acné así en su vida”.
El Dr. Liszewski también dice que la duración del tiempo de uso de una máscara no se correlaciona directamente con el desarrollo del acné. “Estoy viendo tanto acné de máscara en personas que trabajan en el cuidado de la salud y usan una máscara facial durante ocho horas al día como en personas que sólo están usando su máscara para ir al supermercado”, dice.
Si el acné no desaparece después de cambiar a un lavado con peróxido de benzol, puede ser útil consultar a un dermatólogo para un tratamiento adicional. Recuerde que llevar mascarilla es vital para su salud y la de los demás durante la pandemia.
Si llevar la mascarilla le resulta doloroso, intente aliviar la presión alargando las correas, utilizando una solución creativa como una diadema con botones para reducir la presión o comprando una mascarilla más grande que se adapte mejor a su cara.
Sobre la piel que ya sufre rozaduras, aplica una crema de barrera espesa, como óxido de zinc, que suele utilizarse para la dermatitis del pañal, o vaselina. Estos tipos de crema protegen la piel de daños mayores para que pueda curarse desde dentro hacia fuera.
Consejos para la irritación y el acné de la mascarilla facial (Maskne
El acné es la tercera dermatosis cutánea más frecuente, se caracteriza por la obstrucción y/o inflamación de las unidades pilosebáceas y se manifiesta clínicamente en forma de espinillas, puntos negros o granos.7,8 El acné se da tanto en personas con antecedentes de acné vulgar como en las que nunca han tenido acné.9 Según un estudio, el 59,6% de las personas que utilizan mascarillas de forma habitual tienen brotes de acné.10 Debido al uso prolongado de mascarillas, el acné en la cara es más frecuente entre el personal sanitario que entre la población general.11 Un estudio demostró que se diagnosticó acné a unas dos docenas de profesionales sanitarios en un periodo inferior a 3 semanas.12 Múltiples estudios han demostrado la presencia de acné en la cara.13,14 Un estudio chino informó de una prevalencia del 97% de lesiones cutáneas relacionadas con el uso de EPI entre el personal sanitario, viéndose afectado el puente nasal hasta en un 83,1% de las ocasiones.15
Este estudio se realizó con la intención principal de establecer una asociación entre la mascarilla facial y el acné y medir la prevalencia del acné entre el personal sanitario. Dado que se han concentrado menos estudios en torno a este pensamiento, también pretendíamos determinar qué tipo de mascarilla provocaba brotes de acné y qué tipo de piel era más susceptible al acné. Además, la distribución del acné también podría ayudarnos a concluir nuestros hallazgos de forma eficaz.