Cómo utilizar una mascarilla doble para mejorar la protección según un estudio de los CDC
Reimpresiones y autorizacionesSobre este artículoCite este artículoAsadi, S., Cappa, C.D., Barreda, S. et al. Eficacia de las mascarillas y los recubrimientos faciales en el control de la emisión de partículas de aerosol hacia el exterior en actividades espiratorias.
Sci Rep 10, 15665 (2020). https://doi.org/10.1038/s41598-020-72798-7Download citationShare this articleCualquier persona con la que compartas el siguiente enlace podrá leer este contenido:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard
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Máscaras dobles
Al menos dos estudios recientes han examinado el uso de adaptadores de mascarilla para mejorar el ajuste de las mascarillas de tela y de procedimientos médicos. Los adaptadores pueden ser sólidos (2) o elásticos (3) y se llevan sobre la mascarilla, sujetos con cintas para la cabeza o presillas para las orejas. Los resultados indicaron que cuando los adaptadores se fijan sobre una mascarilla para procedimientos médicos, pueden aumentar potencialmente la protección del usuario en ≥90% para aerosoles en el intervalo de tamaño considerado el más importante para transmitir el SARS-CoV-2 (generalmente <10 μm). Otros estudios descubrieron que anudar y meter una mascarilla de procedimiento médico o colocar una manga hecha de material de calcetería de nailon transparente alrededor del cuello y tirar de ella hacia arriba por encima de una mascarilla de tela o de procedimiento médico (3,4) también mejoraba significativamente la protección del usuario al ajustarse más la mascarilla a la cara del usuario y reducir los huecos en los bordes. En un reciente comentario de un experto (5) se propuso el doble enmascaramiento como otro medio para mejorar el ajuste de las mascarillas para procedimientos médicos y maximizar las propiedades de filtración de los materiales con los que se suelen fabricar, como el polipropileno spun-bond y el polipropileno melt-blown. A partir de experimentos en los que se midieron las eficiencias de filtración de varias mascarillas de tela y de una mascarilla para procedimientos médicos (6), se estimó que el mejor ajuste conseguido combinando estos dos tipos de mascarilla, concretamente una mascarilla de tela sobre una mascarilla para procedimientos médicos, podría reducir la exposición del usuario en >90%.
Cómo hacer doble máscara, Máscaras dobles
Ahora que Omicron es la cepa dominante de coronavirus en Estados Unidos, el doble enmascaramiento es una forma sencilla de reducir el riesgo de infección. (Parikh también recomienda aumentar la distancia social a la luz de la nueva variante: “Decimos que 1,8 metros es el marcador general, pero hemos visto pruebas de que el virus puede propagarse a 3 o 4 metros. Todo depende del tamaño de esas gotitas”, dice). Pero hay que asegurarse de hacerlo correctamente.
Tanto Parikh como la Dra. Stacy De-Lin, especialista en medicina familiar de Nueva York, afirman que la mejor combinación es usar una mascarilla de tela de doble capa sobre una mascarilla quirúrgica de calidad médica, porque se añaden capas de protección y se mejora el ajuste de la mascarilla desechable. “La mascarilla quirúrgica se ajustará mejor a la cara y te protegerá más”, afirma De-Lin.
En una versión anterior de este artículo, incluimos las mascarillas KN95 como una mascarilla desechable adecuada para llevar debajo de una mascarilla de tela. Pero más recientemente, los CDC señalaron que las KN95 no deben combinarse con otras mascarillas. (A la luz de esta nueva información, hemos eliminado las mascarillas KN95 de este artículo.) El Dr. De-Lin afirma que las mascarillas KN95 y N95 tienen una densa malla que atrapa las moléculas, por lo que no es necesario añadir otra mascarilla para protegerse mejor a sí mismo o a los demás. Además, “las mascarillas KN95 tienen un diseño único más suave, y podrías comprometer su integridad si la colapsaras por delante con una segunda mascarilla”, afirma. Parikh señala que el mismo consejo se aplica a las mascarillas KF94, igualmente blandas. Por el contrario, las mascarillas N95 son más resistentes, por lo que pueden soportar otra mascarilla encima sin problemas.
Cómo aplicar una doble mascarilla – Qué hacer y qué no hacer
El Dr. Anthony Fauci, director del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas, parecía decir que dos mascarillas no hacían daño. El Presidente Biden ha sido visto con doble máscara, al igual que miembros de su gabinete. Ahora, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), que siguen recomendando el uso de mascarillas, están evaluando una recomendación de doble mascarilla.
“Me concentro en asegurarme de que la mascarilla se ajusta bien y tiene varias capas, ya sean dos o una”, afirma. “Estoy esperando recomendaciones adicionales de los CDC, pero por ahora, cuando salgo a la comunidad, me gusta la idea de una mascarilla que tenga varias capas de tejido”.
La mascarilla quirúrgica que Cohen llevaba durante esta entrevista tiene tres capas de material y proporciona una buena protección. Pero para las personas que no pueden conseguir mascarillas de grado hospitalario o N95, que todavía escasean, una mascarilla de tela o una que permita insertar un filtro está bien, dijo.
“Creo que en la comunidad, sobre todo cuando las personas no tienen acceso a equipos de protección individual de calidad hospitalaria, tiene sentido adquirir más mascarillas o encontrar una que les funcione bien”, afirmó.